Das neue Wellness-Programm nutzt die uralte Kunst der Atemarbeit, um den Stress der Mitarbeiter deutlich zu reduzieren und die Produktivität fast augenblicklich zu steigern
Washington, D.C.--(Newsfile Corp. - 20. Januar 2023) - Die Just Breathe Foundation führte kürzlich ein Team von Mitarbeitern einer großen Organisation durch ihre charakteristische Breathwork Detox-Erfahrung. Die Corporate Mindfulness Session führte die Teilnehmer durch eine Atemtechnik.
Im Anschluss an die Breathwork Detox-Praxis wurden die Gäste zu einer Podiumsdiskussion mit den Experten Dr. Jack Feldman, einem angesehenen Professor für Neurobiologie an der University of California, der unser Verständnis der neutralen Kontrolle der Atmung revolutioniert hat, und Dr. Helen Lavretsky, einer weltbekannten Psychiaterin, die über die praktische Anwendung von Atemarbeit zur Behandlung von Stress sprach. Angst und Depression.
Das Ergebnis der Zusammenarbeit mit einem Corporate Mindfulness Trainer zur Implementierung bewusster Atmung ist es, Stress am Arbeitsplatz zu reduzieren, die Qualität der Interaktionen zwischen Mitarbeitern zu verbessern und die Produktivität zu verbessern. Dies zu erreichen, fördert letztendlich die kollektive Kreativität und Teambildung innerhalb der Organisation. Dies sind die Hauptmotivationsfaktoren, warum führende globale Organisationen und Regierungsunternehmen Breathwork Detox in ihre Organisationen bringen.
"Yoga und Meditation sind oft die ersten Programme, die in Corporate Wellness-Programmen angeboten werden. Diese Modalitäten eignen sich hervorragend für die Wartung, aber es fehlt ihnen an unmittelbaren Auswirkungen, was dazu führt, dass die Mitarbeiter schnell weniger interessiert sind, wenn sie keine sofortigen Ergebnisse sehen. Deshalb wächst die Popularität von Breathwork Detox so schnell", sagt Kurtis Lee Thomas, der Gründer der Just Breathe Foundation.
Dr. Lavretsky fügt hinzu: "Die Forschung hat gezeigt, dass die Kosten für Stressabbautraining die Kosten der Gesundheitsversorgung für die Mitarbeiter senken können." Diese Stressreduktionskomponente allein ist ein starker Vorteil, der einen Schlüsselfaktor für die allgemeine Gesundheit der Mitarbeiter spielt, der jetzt quantifizierbar ist.
Über Just Breathe Foundation
Die Just Breathe Foundation ist eine 501c3-Organisation, die durch Firmenveranstaltungen und Spenden Geld sammelt, um Kindern bei der Bewältigung von Angstzuständen und Atemwegserkrankungen zu helfen. Am Welttag der psychischen Gesundheit wird der Gründer Kurtis Lee Thomas sein neues Kinderbuch The Secret of Life, Book 1 - Just Breathe vorstellen, das sich auf Atemarbeit konzentriert, das unter anderem an Schulen, Unterkünfte für Ununtergebrachte und Alleinerziehende gespendet wird, die möglicherweise keinen Zugang zu den Werkzeugen und Vorteilen der Atemarbeit haben. Die Just Breathe Foundation wird auch Stipendien für das Breathwork-Zertifizierungstraining bereitstellen, um Eltern die richtigen Atemtechniken zur Verfügung zu stellen, um neue Karrieremöglichkeiten für sie zu schaffen.
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Ashley Walker
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