Die Healing Retreats der STAR Foundation bieten einen eingehenden Ansatz für die individuelle Heilung, wobei eine Mischung aus Techniken aus der Mainstream-Psychotherapie sowie ganzheitliche und transpersonale Modalitäten verwendet werden.
TUBAC, AZ / ACCESSWIRE / 15. Februar 2022 / Seit über vierzig Jahren führt die STAR Foundation intensive Heilungsretreats durch. STAR zieht die Arbeit zurück, indem es eine Wiederverbindung mit dem eigenen Kern selbst, der eigenen Essenz ermöglicht. Der STAR-Prozess beseitigt nicht unbedingt negative Eigenschaften oder Gefühle, sondern ermöglicht es den Teilnehmern, sich tiefer mit ihrem Kern selbst und ihrer Essenz und damit mit ihrer eigenen inneren Weisheit, Stärke und Kraft zu verbinden. Der STAR-Prozess tut dies, indem er eine sichere, unterstützende Umgebung bietet, in der die Teilnehmer die Möglichkeit haben, ihre tiefsten Gefühle und Ängste zu erkennen und zu verstehen. Von diesem Ort aus können die Teilnehmer tief erfahren, wer sie wirklich waren, bevor die Ängste und andere adaptive Verhaltensmuster die Oberhand gewannen.

Menschen kommen verängstigt, verletzt, deprimiert, wütend, ängstlich, traurig, blockiert oder festgefahren zu STAR - oder erleben eine Kombination all dieser Gefühle. Sie kommen zu STAR, indem sie nach alten Denk- und Wahrnehmungsmustern arbeiten, die notwendig waren, um in ihrer alten Umgebung zu überleben, aber oft angstbasiert und kontraproduktiv sind. Diese verfestigten Abwehrkräfte und veränderten Wahrnehmungen sind Hindernisse, um andere, positivere und produktivere Entscheidungen zu treffen.
Im Laufe des STAR-Retreats, in dem sie allmählich erkennen, dass sie sich in einer unterstützenden, sicheren Umgebung befinden, werden die Teilnehmer ein Aufweichen und Auftauen starrer Abwehr- und Selbstschutzstrategien ermöglichen. Die Teilnehmer erkennen, dass es in Ordnung ist, die "Maske" abzunehmen, aufzuhören, die eigene Wachsamkeit fallen zu lassen und authentischer aufzutauchen.
In dieser sehr unterstützenden Umgebung werden die Teilnehmer eingeladen, sich durch eine Reihe von strukturierten Übungen und Aktivitäten zu bewegen, um sie in ihren Körper, ihre Gefühle und erfahrungen zu bringen. Die Teilnahme an diesen Aktivitäten ermöglicht es den Teilnehmern, zu fühlen und zu verstehen, wer sie jetzt wirklich sind und wie sie sich mit ihrer eigenen inneren Stärke und Weisheit verbinden und sie wirklich annehmen können.
Der STAR-Prozess schafft Möglichkeiten, sich wieder mit seinem tieferen Selbst, seinem Herzen, seiner essentiellen Natur oder "Essenz" zu verbinden, die ganz am Anfang vorhanden war. Mehr in Kontakt mit diesem emotionalen Fundament von Liebe und Güte zu kommen, ist kraftvoll. Es kann eine erhöhte Klarheit und die Fähigkeit schaffen, negative Eigenschaften und Gefühle zu erkennen und in einen neuen Kontext zu stellen. Basierend auf diesem Bewusstsein können Individuen verschiedene Entscheidungen treffen, Entscheidungen, die für sich selbst und andere nährender sind, Entscheidungen, die eher konstruktiv als destruktiv sind. Diese Verbindung zur Essenz und diese Klarheit können grundlegend für die Heilung alter Wunden sein. Diese neuen Gefühle in einer warmen, sicheren, liebevollen Umgebung zu spüren, kann helfen, die Beziehung zu sich selbst zu verändern und es einem zu ermöglichen, von einem Ort der Liebe und des Vertrauens zu kommen, anstatt aus Angst.
STAR wird nicht alle Probleme und Schwierigkeiten verschwinden lassen. Aber es kann dem Einzelnen helfen, Probleme und Schwierigkeiten in einem anderen Licht zu sehen. Es kann helfen, mehr Klarheit, Kraft und Raum zu schaffen. Die Teilnahme an STAR kann den Teilnehmern helfen, sich wieder mit ihrer Essenz und ihrem Zweck zu verbinden. Es kann helfen, das Licht einzuschalten, damit sie mehr Zugang zu ihren Gefühlen und der Liebe im Inneren erhalten und sich daran erinnern können, wer sie wirklich sind. Wie ein STAR-Absolvent reflektierte: "STAR ist die tiefste Heilungserfahrung, die ich bisher gemacht habe, und ich bin jetzt schon eine Weile auf der Reise. Das war das größte Geschenk, das ich mir selbst gemacht habe."
Bitte verwenden Sie die unten angegebenen Kontaktinformationen, um mehr über die Therapie-Retreats der STAR Foundation zu erfahren.
Kontakt:
Kimberly Doughty
Telefon: 1-888-308-4898
URL: https://starfound.org
E-Mail-Adresse: retreats@starfound.org
QUELLE: STAR Stiftung
Quellversion auf accesswire.com anzeigen:
https://www.accesswire.com/688988/Healing-Retreats-like-STAR-Foundations-10-Day-Program-Use-a-Heart-Centered-Approach-to-Individual-Healing