Es gibt einige Pausen, mit denen jeder Arbeitende etwas anfangen kann: Mittagspausen etwa, oder Kaffeepausen. Noch nicht so bekannt sind die sogenannten Mikropausen. Doch diese versprechen einiges. Definiert werden Mikropausen als Arbeitspausen, die weniger als zehn Minuten dauern - sozusagen der Powernap unter den Pausen. Sie könnten "der Schlüssel zum Ausgleich der psychischen Gesundheit" sein und die Arbeitsproduktivität steigern, schreibt die Wissenschafts-News-Seite Inverse. Mikropausen seien genauso wichtig für die Produktivität wie Disziplin und ...Den vollständigen Artikel lesen ...
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